Laufen
Das erste Mal Corona...
31.03.2023, 17:59 –
Drei Jahre habe ich es ohne Corona-Infektion geschafft, doch vor einer Woche hielt ich meinen ersten positiven Corona-Schnelltest in Händen. Zum Glück verlief alles sehr glimpflich, was (vermutlich) auch an den vier Corona-Schutzimpfungen lag. Weiterlesen...
Cardiotraining und die Folgen
01.03.2022, 12:09 –
Gerade sind Ferien, also hole ich viel Schlaf nach, der mir während der Schulzeit fehlt – mein Körper entspannt sich dabei sofort, was meinen Ruhepuls in die Tiefe stürzen lässt… Weiterlesen...