Seit Ende Februar 2023 bin ich jeden Tag gelaufen, jedes einzelne Mal im Durchschnitt mindestens einen Halbmarathon. Jetzt wird es Zeit, meinem doch nicht mehr ganz jungen Körper zwei Wochen Laufpause zu verordnen. So beuge ich Schäden vor und kann danach wieder mit voller Energie durchstarten. Weiterlesen...

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