Sebastian Hahn – Blog

Nur ein paar Schnipsel von mir...

Barfußschuhe

Laufen in der Umstellungszeit

Kurz nach Ostern verweigerte mir das rechte Knie die Gefolgschaft und ließ das Laufen (und teilweise sogar das Gehen) zu einer absoluten Unmöglichkeit werden. Mit Geduld und einigen interessanten Tipps habe ich angefangen, meine Lauftechnik umzustellen – und nun zeigen sich erste Erfolge, die ich im Artikel eingehender beschreibe. Weiterlesen...