Kategorie: Warm-Up
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Lebenszeichen und Zwischenstand 2025
Mit Erschrecken habe ich gerade festgestellt, dass dies mein erster Blog-Eintrag im Jahr 2025 ist. Warum es so lange still blieb, ist mir schon klar: Zu viel zu tun. Um das in eine gewisse Perspektive zu setzen: In keinem einzigen Schuljahr bislang hatte ich so viele 21- und 22-Stunden-Tage wie dieses Jahr. Natürlich kann ich…
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Mein sportlicher Jahresrückblick 2024
Ein weiteres Jahr geht heute zu Ende, Zeit für einen kleinen Rückblick – in Ermangelung großer Zielsetzungen fasse ich mich kurz. Nach wie vor war das Laufen meine dominante Sportart – auch wenn die App Fitness Wrapped das Radfahren an die erste Stelle setzt, was aber kein Wunder ist, denn wenn ich radle, dann in der…
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Laufpause
Sommerferien sind toll! Ich kann schlafen, bis ich von selbst aufwache (das war heute zum ersten Mal kurz vor fünf, dann drehte ich mich dekadent herum und schlief bis um ca. 6:00 Uhr weiter. Danach ließ ich mir beim Umziehen Zeit und absolvierte ein gründliches Aufwärmen mit meiner kleinen Black Roll-Kollektion. Und dann ging’s raus…