{"id":336,"date":"2026-05-03T10:50:15","date_gmt":"2026-05-03T10:50:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/?p=336"},"modified":"2026-05-03T10:50:15","modified_gmt":"2026-05-03T10:50:15","slug":"systemwechsel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/?p=336","title":{"rendered":"Systemwechsel?"},"content":{"rendered":"\n

Letzten Dienstag war ich ganz p\u00fcnktlich in aller Fr\u00fche auf (2:25 Uhr), machte mich fertig, erledigte in aller Ruhe mein Aufw\u00e4rmprogramm und stand um 3:27 Uhr vor der Haust\u00fcr, um loszulaufen. Ich kenne meine Strecke ja nun gut genug, um zu wissen, wann ich \u00fcblicherweise von meiner Uhr erinnert werde, dass der erste Kilometer nun geschafft und wie schnell ich ihn gelaufen sei. Doch diese Info kam und kam nicht.<\/p>\n\n\n\n

Nach ca. 1,2 km sah ich mal auf die Uhr, die Strecke war bei 491 Metern stehen geblieben und bewegte sich nicht weiter, obwohl ich nach wie vor am Laufen war. Ich blieb stehen, pausierte den Lauf und sah genauer nach: Die Apple Watch Ultra 3 hatte die Verbindung zum iPhone verloren \u2013 das hatte ich noch nicht.<\/p>\n\n\n\n

Unter einer Stra\u00dfenlaterne fummelte ich daraufhin gut 20 Minuten an beiden Ger\u00e4ten herum, allm\u00e4hlich wurde es k\u00fchl \u2013 und nichts half: Drei Neustarts der Uhr, zwei Neustarts des iPhones. Mittlerweile n\u00e4herte sich der Stundenwechsel zu 4:00 Uhr, und immer noch keine L\u00f6sung in Sicht.<\/p>\n\n\n\n

Also trabte ich etwas genervt nach Hause, in der Hoffnung, das W-LAN k\u00f6nnte den entscheidenden Ansto\u00df geben. Bald waren Uhr und iPhone im W-LAN, ich w\u00e4hnte mich schon auf der Siegerstra\u00dfe und startete einen neuen Lauf.<\/p>\n\n\n\n

Nach 501 Metern stoppte auch hier die Kooperation der beiden Ger\u00e4te. Frustriert ging ich nach Hause, setzte meine Uhr auf Werkseinstellungen zur\u00fcck und installierte alles wieder neu.<\/p>\n\n\n\n

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4:19 Uhr \u2013 ein letztes Bild, um sp\u00e4ter schnell alles wieder einrichten zu k\u00f6nnen.<\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Jeder einzelne Versuch, beide Ger\u00e4te zur Kooperation zu \u00fcberreden, war fehlgeschlagen. Sehr \u00e4rgerlich. Noch dazu stand der lange Schultag bis 15:30 Uhr an, danach w\u00e4re ich fr\u00fchestens um 16:00 Uhr zu Hause, dann m\u00fcsste ich mich wieder umziehen und k\u00f6nnte also erst gegen 16:15 oder 16:30 Uhr loslaufen. Meine Laune an dem Tag war \u201enicht optimal\u201c, um es mal vorsichtig zu formulieren.<\/p>\n\n\n\n

Tats\u00e4chlich kam ich sogar erst um 17:00 Uhr los, obwohl ich auf ein Mittagessen verzichtet hatte, denn das h\u00e4tte mir schwer im Magen liegen k\u00f6nnen, was dann insgesamt daf\u00fcr sorgte, dass ich erst kurz vor 19:00 Uhr wieder daheim war. Und nach dem langen Arbeitstag war ich nach der Dusche f\u00fcr den restlichen Abend wirklich bedient<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Langer Vorrede kurzer Sinn: Schon seit einigen Monaten hatte ich immer wieder mit einem Umstieg auf eine Coros-Laufuhr gelieb\u00e4ugelt, mich aber nicht zu einem solchen Systemwechsel entschlie\u00dfen k\u00f6nnen. Nun wagte ich, motiviert von dem \u00c4rger \u00fcber diese Umst\u00e4nde, die Bestellung. Die Uhr kommt in den n\u00e4chsten Tagen an, dazu noch ein Puls-Gurt f\u00fcr den Oberarm und Sensoren f\u00fcr die Schuhe. Sollte sich das neue System als ebenb\u00fcrtig erweisen, wechsle ich und versuche damit mein Gl\u00fcck. <\/p>\n\n\n\n

G\u00fcnstiger ist es auf jeden Fall, denn die Apple Watch Ultra 3 kostet doch satte 899 \u20ac (im g\u00fcnstigsten Fall, mit speziellen Armb\u00e4ndern kann man schnell \u00fcber die 1.000 \u20ac-Grenze kommen). F\u00fcr die Coros Apex 4<\/strong> (hier<\/a>) mit Pulsgurt (hier<\/a>) und den Sensoren (hier<\/a>) zahle ich zusammen \u201enur\u201c<\/em> 707 \u20ac. Ob die Software einen gro\u00dfen Unterschied bzw. Mehrwert bietet, wei\u00df ich noch nicht, da lasse ich mich \u00fcberraschen. Auch die Integration in meine sonstigen Apps, mit denen ich meine sportlichen Aktivit\u00e4ten tracke, ist noch nicht ganz klar.<\/p>\n\n\n\n

Ich kenne zumindest aus der Mastodon-Lauf-Community, den sog. #Mastorunners<\/strong>, einige, die auf Coros schw\u00f6ren und nichts anderes gelten lassen. Nun, \u00e4hnlich ging es mir ja mit der Apple Watch Ultra, die mich in der Vergangenheit (fast) nie im Stich gelassen hat.<\/p>\n\n\n\n

Tja, die Zeit wird es zeigen. Beide Modelle k\u00f6nnte ich z\u00fcgig verkaufen, je nachdem, wie die Entscheidung ausf\u00e4llt. Ich werde hier wieder berichten, sobald ich mich eingew\u00f6hnt habe. In den Pfingstferien plane ich meinen ersten Ultra-Lauf (ich m\u00f6chte ganz grob ca. 50 km laufen), bis dahin soll die Entscheidung gefallen sein (ich werde sicher nicht dauerhaft mit zwei Uhren an den Handgelenken durch die Gegend laufen).<\/p>\n\n\n\n

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Letzten Dienstag war ich ganz p\u00fcnktlich in aller Fr\u00fche auf (2:25 Uhr), machte mich fertig, erledigte in aller Ruhe mein Aufw\u00e4rmprogramm und stand um 3:27 Uhr vor der Haust\u00fcr, um loszulaufen. Ich kenne meine Strecke ja nun gut genug, um zu wissen, wann ich \u00fcblicherweise von meiner Uhr erinnert werde, dass der erste Kilometer nun […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":337,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[27,41,8,40,3,39,16,29,20,10],"tags":[],"class_list":["post-336","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aalen","category-apex-4","category-applewatch-ultra","category-coros","category-laufen","category-marathon","category-schule","category-software","category-warm-up","category-ziele"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Uhr-vor-dem-Reset.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/336","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=336"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/336\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":338,"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/336\/revisions\/338"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=336"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=336"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sebastianhahn.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}